生活中这些因素最伤肝

　　生活中这些因素最伤肝专业术语:因素,这些,生活,霉素,喝酒；文章概要:生活中这些因素最伤肝生活中这些因素最伤肝： 空腹喝酒 有人曾说，中国人每年喝酒量相当于喝掉1个西湖。专家指出，酒精主要通过肝脏分解，而酒精伤肝，若长期大量地喝酒，肝所受的伤害是巨大的。日相关肝癌信息。

生活中这些因素最伤肝： 空腹喝酒
　　有人曾说，“中国人每年喝酒量相当于喝掉1个西湖。”专家指出，酒精主要通过肝脏分解，而酒精伤肝，若长期大量地喝酒，肝所受的伤害是巨大的。日常生活不要酗酒，更不要空腹喝酒，空腹喝酒更易吸收乙醛。 公众聚餐
　　据统计，我国乙肝病毒携带者已有1.3亿，即每10个人中就有1名。如何阻断肝病传播途径?日常生活中要注意就餐卫生，警惕肝炎病毒。公众聚餐使用公筷，也不要为别人夹菜。 日常饮食
　　黄曲霉素是伤肝的主要毒素。豆腐乳含有大量黄曲霉素，霉变大米、苦花生米和瓜子含有的黄曲霉素可使肝癌发生率提高好几个百分点。另外，日常用的保鲜膜、劣质快餐盒遇热会产生大量黄曲霉素，反复用过的油炸出的油条等食品要尽量少吃。 药物伤肝
　　是药三分毒，能引起肝损害的药物至少在200种以上。其中不乏阿斯匹林、螺旋霉素、口服避孕药等日常药物。专家强调，不能因其他疾病的治疗大量用药而伤害肝脏，日常生活中，吃药更需谨慎。

专家还指出，预防肝癌同时还要注意饮食、预防感染。腌制食品易产生微生物污染而伤肝，腊肉、酸菜等含有致癌物质，不可多吃。少吃烧烤，烧烤不要吃直接与炭火接触的食物，其致癌物比电烤和加铁板烧烤的多。感染也会引起肿瘤，夏季肠道感染较普遍，饮食不注意易导致发烧、腹泻甚至脱水。有些细菌可在冰箱湿度环境下增长，尽量少吃冰箱里的食物。另外，平常要多锻炼身体，增强免疫力；并定期检查确保肝癌的早诊早治。

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