从饮食方面怎么预防肝癌

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俗话说“病从口入”，而预防肝癌也要从吃的方面做起。我院专家说，在预防肝癌措施中，饮食是预防肝癌的最重要的一个方面。良好的饮食习惯可以有效的预防肝癌，防止肝癌的发生。 从饮食方面怎么预防肝癌：

一、每天喝咖啡、绿茶可预防肝癌

二、蔬菜、富含纤维食品的防癌作用，多食碱性食品，人处于碱性体质时不宜得癌。

三、肥胖致癌。其实瘦型更危险，尤其是男性

四、每天摄取β-胡萝卜素可防肺癌

五、常食用豆制品可预防肝癌
　　国际肿瘤杂志报告指出：少饮酒、多食用奶制品和新鲜水果，能够减少人们患肝癌的可能性。在控制饮酒的情况下，如果每天食用奶制品(如牛奶和酸奶)，人们患上肝癌的几率将比普通人减少78%；若每天坚持食用新鲜水果，则患肝癌的几率可减少52%。
　　肝癌患者通常嗜酒，或者曾经患肝炎等传染病。目前肝癌治疗的唯一有效治疗方法是器官移植。拥有健康的饮食习惯，控制酒精摄入，就一定可以降低发生肝癌的几率。

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